Oración de la tarde: cómo terminar el día en oración ayuda a reducir la ansiedad y mejorar el sueño.
Introducción: El final del día suele ser el momento en que la mente se ralentiza físicamente, pero se acelera emocionalmente. A menudo surgen pensamientos acumulados, preocupaciones sin resolver, diálogos internos repetitivos y ansiedad por el día siguiente… Oración de la tarde: cómo terminar el día en oración ayuda a reducir la ansiedad y mejorar el sueño.









